ylaras- Журнал, 02 фев 16

Параметры Пользователя ylaras | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2016

57,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2016:

820 ккал

Жир: 21,14г | Белк: 39,93г | Углев: 120,90г. Завтрак: Fontaneda Galleta Digestive, Café con Leche Semi Descremada. Обед: Mandarina, La Vaca que ríe Quesitos Light, Tostadas de Pan Integral. Ужин: Hacendado Jamón de Pavo, Hacendado Piña en Su Jugo, Zanahorias Pequeñas, Tomate Kumato, Pepino. Перекус/Другое: Jamón Serrano, Sopa de Verduras. подробнее ...

1351 ккал

Упражнение: Andar - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ylaras-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ylaras- Журнал, 02 фев 16

Оставить свой Комментарий

ylaras-Изменение Веса