Nushka007- Журнал, 02 фев 16

Параметры Пользователя Nushka007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2016

50 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2016:

1502 ккал

Жир: 78,31г | Белк: 52,14г | Углев: 161,08г. Завтрак: Банан, Кофе с Молоком, Мандарины. Обед: Макдоналдс Латте, Салат Цезарь с Курицей, Азбука Вкуса Суп-Пюре Грибной. Ужин: Макдоналдс Латте, Шарон, Мандарины, Банан. подробнее ...

1726 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 2 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 12 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nushka007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nushka007- Журнал, 02 фев 16

Оставить свой Комментарий

Nushka007-Изменение Веса