Domflawn- Журнал, 02 фев 16

Параметры Пользователя Domflawn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2016

68,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2016:

1858 ккал

Жир: 68,15г | Белк: 201,35г | Углев: 96,42г. Завтрак: Arla Skyr Icelandic Style Yogurt, Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 0.65 cm Fat, Select Grade), Coffee, Oats, Alpro Unsweetened Almond Milk. Обед: No Drain Tuna Steak, Tesco Cous Cous, Tesco Mediterranean Roasting Vegetables, Cherry Tomatoes, beetroot, Sweet Potato, Carrots, Hulled Sunflower Seeds. Ужин: Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 0.65 cm Fat, Select Grade). Перекус/Другое: MY protein MYTIME PROTEIN PANCAKE MIX, Alpro Soya Plain Yoghurt, MY protein MYTIME PROTEIN PANCAKE MIX, MyProtein My Bar Zero, Tetley Lemon Green Tea. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Domflawn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Domflawn- Журнал, 02 фев 16

Оставить свой Комментарий

Domflawn-Изменение Веса