Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
VegasDesi
Журнал
10 окт 11
VegasDesi- Журнал, 10 окт 11
Параметры Пользователя VegasDesi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2011
116,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2011:
1663 ккал
Жир: 99,28г | Белк: 174,26г | Углев: 10,12г.
Завтрак:
Eggs (Large).
Обед:
Roast Beef Deli-Style Luncheon Meat, Vermont Extra Sharp White Cheddar Cheese.
Ужин:
Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick, Lettuce Salad with Assorted Vegetables.
Перекус/Другое:
Dry Roasted Almonds (Without Salt Added), Water.
подробнее ...
3804 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Тренажер (Умеренный) - 30 минуты, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
VegasDesi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю