Aline Prestes - Журнал, 01 фев 16

Параметры Пользователя Aline Prestes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Uhuuuuu!!! Finalmenteeeee!!Agora é manter e tentar, quem sabe perder mais unzinho.

60 кг Потеряно до сих пор: 20 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2016:

942 ккал

Жир: 60,86г | Белк: 64,28г | Углев: 36,99г. Завтрак: Café. Ужин: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Taioba, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Angeloni Contra Filé. Перекус/Другое: Sacolé de abacate lc, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Maracujá, La Pianezza Biomassa de Banana Verde Integral, Abacates. подробнее ...

1767 ккал

Упражнение: Тхэквондо - 20 минуты, Shape Up- Cardio - 15 минуты, Shape Up - Força - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

Parabéns!!

01 фев 16 написано членом: cahil

Parabéns!

01 фев 16 написано членом: andyqotsa

PARABÉNS ALINE.

01 фев 16 написано членом: LUANA202

Parabéns pela conquista

01 фев 16 написано членом: ffranco silva

Parabens!!!

01 фев 16 написано членом: Fvperes

Obrigada!! 💃🏿

02 фев 16 написано членом: Aline Prestes


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aline Prestes -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aline Prestes - Журнал, 01 фев 16

Оставить свой Комментарий

Aline Prestes -Изменение Веса