Jaque.Cunha- Журнал, 01 фев 16

Параметры Пользователя Jaque.Cunha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2016

80 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2016:

1230 ккал

Жир: 85,13г | Белк: 97,45г | Углев: 11,82г. Завтрак: Café, Elegê Nata, Ovo. Обед: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Pepino (com Casca), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Sadia Mussarela, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Перекус/Другое: Nestlé Creme de Leite, Royal Gelatina Zero, La Violetera Azeitonas Verdes, Ovo Cozido. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jaque.Cunha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jaque.Cunha- Журнал, 01 фев 16

Оставить свой Комментарий

Jaque.Cunha-Изменение Веса