Lizzy E- Журнал, 01 фев 16

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2016

62,8 кг Потеряно до сих пор: 34,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2016:

1216 ккал

Жир: 24,73г | Белк: 49,08г | Углев: 205,94г. Завтрак: Innocent Strawberries & Bananas Smoothie, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. Обед: Fruit Salad, Bear Raspberry Yo Yo, Nakd Fruit Salad, Organix Pureed Apple and Banana Pot, Garbanzo Bombay Firecracker. Ужин: Koko Dairy Free Milk, Boiled Egg, Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Baked or Grilled Fish, Colman's Tartare Sauce, Mixed Vegetables (Frozen). Перекус/Другое: Fruit Salad, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

2259 ккал

Упражнение: Вождение - 40 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа и 20 минуты, Чтение - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 01 фев 16

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса