moonlight1631- Журнал, 10 окт 11

Параметры Пользователя moonlight1631 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2011

87,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2011:

1517 ккал

Жир: 119,87г | Белк: 112,67г | Углев: 18,17г. Завтрак: Mixed Nuts. Обед: taco bell mild restaurant sauce, Hellman's real mayonnaise, lettuce, Lean Ground Turkey. Ужин: taco bell mild sauce, hellman's mayonnaise, lettuce, ground turkey. Перекус/Другое: Water. подробнее ...

2801 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 7 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

moonlight1631-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

moonlight1631- Журнал, 10 окт 11

Оставить свой Комментарий

moonlight1631-Изменение Веса