sunshine23181- Журнал, 01 фев 16

Параметры Пользователя sunshine23181 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2016

64 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2016:

1360 ккал

Жир: 32,40г | Белк: 81,18г | Углев: 193,21г. Завтрак: Мистраль Бурый Рис Отварной, Креветки (Вареные или на Пару), Брокколи, Зеленая Фасоль (Замороженная). Обед: Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленный Лосось, Зеленая Фасоль (Замороженная), Дары Природы Финики Сушеные, Ikea Шоколад 70%, Замороженная Вишня, Valio Творог Мягкий 0,1%. Ужин: Шоколадное Мороженое. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Комментария

Завтра в спорт зале взвешусь. А то очень странно это все

31 янв 16 написано членом: sunshine23181

Ужас! Записала питание своё! Это ужасно ! Стыдно!!! Недоедаю , и ем неправильно !!! Завтра постараюсь правильно есть!!!!

01 фев 16 написано членом: sunshine23181

Ем неправильно но в калории хотябы уложилась в сегодняшние

01 фев 16 написано членом: sunshine23181


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sunshine23181-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sunshine23181- Журнал, 01 фев 16

Оставить свой Комментарий

sunshine23181-Изменение Веса