Nushka007- Журнал, 10 авг 14

Параметры Пользователя Nushka007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2014

50 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2014:

1724 ккал

Жир: 85,53г | Белк: 60,37г | Углев: 178,61г. Завтрак: Roshen Бисквитный Рулет, Активія. Обед: Пирожок с Грибами, Арбуз, Инжирный Персик. Ужин: Фабрика Качества Колбаса Докторская, Ашан Сыр Российский, Чиабатта. Перекус/Другое: M&M Драже с Арахисом. подробнее ...

1428 ккал

Упражнение: Плавание (Умеренное) - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nushka007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nushka007- Журнал, 10 авг 14

Оставить свой Комментарий

Nushka007-Изменение Веса