bway- Журнал, 31 янв 16

Параметры Пользователя bway | < Предыдущая Запись |Следующий >

Today is weigh in day. Happy with the results. Only had one cheat - when I went to the theatre with my daughter and ate Indian food (technically not on whole 30 diet). 10.3 lbs lost in one month feels good. 17.4-22.4 lbs to get to my goal.

71,4 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Потеряно 1,1 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

That is awesome!

31 янв 16 написано членом: DeeCaro

Excellent!!

31 янв 16 написано членом: Sugar Waffle

Wonderful!

31 янв 16 написано членом: Jones Jennifer

Love this diet "lifestyle" - no calorie counting need, just following the guild lines. My % was better, than my start last year. Yesterday my mom and I made a weekly menu - trying to plan more this week. This is for budget more than weight loss. However, think it's easier to make sure your eating more balanced when you see a menu all planned out. Do this means we have to make 2 menu's - my dad will not eat healthy with us. My daughter eats between both menus. No wonder we blow our budget every week.

01 фев 16 написано членом: bway

Wonderful month!

01 фев 16 написано членом: HCB


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bway-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bway- Журнал, 31 янв 16

Оставить свой Комментарий

bway-Изменение Веса