Lizzie983- Журнал, 10 окт 11

Параметры Пользователя Lizzie983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2011

61,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2011:

1407 ккал

Жир: 65,51г | Белк: 93,36г | Углев: 114,88г. Завтрак: sugar, lemon, Uovo Sodo. Обед: lemon, potato, green snap beans, turkey. Ужин: ham, chocolate, potato, green snap beans, ground beef. Перекус/Другое: corn craCKER, rice cracker, cookie. подробнее ...

1889 ккал

Упражнение: Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Работа по Дому - 1 час. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Lizzie983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю