Dissona- Журнал, 31 янв 16

Параметры Пользователя Dissona | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2016

71,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 21,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2016:

1201 ккал

Жир: 50,12г | Белк: 76,39г | Углев: 114,94г. Завтрак: Творог 9%, Яйцо Всмятку, Ашан Пармезан Гойя, Салат Овощной без Заправки. Обед: Котлета Говяжья, Репа, Редис. Ужин: Кофе Латте, Овощи Гриль. Перекус/Другое: Lactica Творог Мягкий Обезжиренный, Морковь, Грецкие Орехи, Помело, Сыр Сулугуни. подробнее ...

1742 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dissona-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dissona- Журнал, 31 янв 16

Оставить свой Комментарий

Dissona-Изменение Веса