Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
P-U-N-X
Журнал
31 янв 16
P-U-N-X- Журнал, 31 янв 16
Параметры Пользователя P-U-N-X
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2016
89,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2016:
2391 ккал
Жир: 105,48г | Белк: 211,39г | Углев: 137,83г.
Завтрак:
Egg, Buttermilk (Lowfat, Cultured), Ancient Organics Ghee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil.
Обед:
Kohberg Aktiv Protein Boller, Deli Sliced Ham.
Ужин:
Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Explore Asian Organic Soybean Spaghetti.
Перекус/Другое:
Apples, Oranges, Beef Jerky, Arla Drikkeskyr.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
P-U-N-X-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю