Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Саша Меха
Журнал
30 янв 16
Саша Меха- Журнал, 30 янв 16
Параметры Пользователя Саша Меха
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2016
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2016:
1387 ккал
Жир: 61,12г | Белк: 58,60г | Углев: 157,78г.
Завтрак:
Extra Natives Olivenöl, Birnen, Äpfel (ohne Schale), Kölln Haferflocken, Yakult Yakult, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose).
Обед:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Краснобор Бедро Индейки.
Ужин:
SPAR Eier Waffeln, Чай, SPAR Eier Waffeln.
Перекус/Другое:
Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Vollmilch, Kaffee.
подробнее ...
Потеряно 10,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Саша Меха-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю