Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jillian04
Журнал
29 дек 09
Jillian04- Журнал, 29 дек 09
Параметры Пользователя Jillian04
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2009
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 декабря 2009:
1766 ккал
Жир: 92,03г | Белк: 82,11г | Углев: 150,90г.
Завтрак:
tangerine, chobani.
Обед:
Cheddar Bay Biscuits, meatballs, ricotta, aspara.
Ужин:
egg, crouton, Parmesan and asiago, iceberg lettuce, buttermilk ranch.
Перекус/Другое:
sugar free chocolate pudding, apple, broccoli cheese sauce.
подробнее ...
2062 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 25 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 40 минуты, Отдыхать - 7 часа и 40 минуты, Спать - 7 часа и 55 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jillian04-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю