Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Porotita.veggie
Журнал
29 янв 16
Porotita.veggie- Журнал, 29 янв 16
Параметры Пользователя Porotita.veggie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
seguimos manteniendo bien... muy congorme. Aunque quiero tonificar pero me falta ganas, voluntad, motivación. Odio el calor, odio el verano.
54,3 кг
Потеряно до сих пор:
18,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2016:
855 ккал
Жир: 36,80г | Белк: 17,81г | Углев: 112,90г.
Перекус/Другое:
Tortas Fritas, 9 de Oro Bizcochos Clasicos, Nueces.
подробнее ...
1805 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 17 минуты, Бег - 11 км/ч - 5 минуты, Работа по Дому - 1 час, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 58 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Estamos igualll! Yo tmb odio el verano y la falta de entusiasmo para hacer gym! ja!
29 янв 16 написано членом:
bar53
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Porotita.veggie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю