Ростовщик- Журнал, 29 янв 16

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2016

90 кг Потеряно до сих пор: 45 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2016:

227 ккал

Жир: 4,95г | Белк: 5,76г | Углев: 40,67г. Завтрак: Грейпфрут. Обед: Простые Пельмени. подробнее ...

3033 ккал

Упражнение: Плавание (Быстрое) - 1 час, Спать - 9 часа, Отдыхать - 14 часа. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ростовщик-Изменение Веса