Mimi2904- Журнал, 29 янв 16

Параметры Пользователя Mimi2904 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2016

96 кг Потеряно до сих пор: 22 кг. Еще предстоит сделать: 26,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2016:

1363 ккал

Жир: 48,59г | Белк: 82,21г | Углев: 146,68г. Завтрак: Breadies Naan Weizenkleingebäck. Обед: Netto Jogurt Dressing Delique, Gurke (mit Schale), Viva Vital Hähnchen-Filetstreifen, Netto Feldsalat Mix. Ужин: Maggi Nudel-Schinken Gratin. подробнее ...

3098 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 2 часа, Принятие Душа - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Подъем по Лестнице - 10 минуты, Вождение - 20 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 10 минуты. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mimi2904-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mimi2904- Журнал, 29 янв 16

Оставить свой Комментарий

Mimi2904-Изменение Веса