catiucha- Журнал, 29 янв 16

Параметры Пользователя catiucha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2016

86,3 кг Потеряно до сих пор: 36,7 кг. Еще предстоит сделать: 26,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2016:

736 ккал

Жир: 44,94г | Белк: 64,73г | Углев: 17,06г. Завтрак: Café, Sadia Mussarela, Stevita Adoçante. Обед: Sadia Mussarela, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Vagem Cozida, Beterrabas, Alface de Folha Verde. Ужин: Café, Sadia Mussarela. подробнее ...

3137 ккал

Упражнение: Работа - 11 часа и 20 минуты, Принятие Душа - 5 минуты, Отдыхать - 4 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

catiucha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

catiucha- Журнал, 29 янв 16

Оставить свой Комментарий

catiucha-Изменение Веса