Babi1810- Журнал, 29 янв 16

Параметры Пользователя Babi1810 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2016

84,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 21,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2016:

1715 ккал

Жир: 64,10г | Белк: 91,92г | Углев: 187,55г. Завтрак: Marmellata di Arance, Farina Manitoba 00, Bevanda di Mandorla, Cacao Amaro, Lievito in Polvere (Alluminio Solfato di Sodio, a Doppio Effetto), Zucchero, Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Обед: Zucchero, Caffè Macchiato, Pizza Tonno e Cipolla, Fratelli La Bufala Margherita DOP. Ужин: Pizza al Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Tonno Fresco, Salmone. подробнее ...

2555 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 9 часа и 40 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Babi1810-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Babi1810- Журнал, 29 янв 16

Оставить свой Комментарий

Babi1810-Изменение Веса