Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lana_2010
Журнал
29 янв 16
Lana_2010- Журнал, 29 янв 16
Параметры Пользователя Lana_2010
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2016
53 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2016:
1478 ккал
Жир: 65,10г | Белк: 115,27г | Углев: 119,43г.
Завтрак:
Домик в деревне Сливки 10%, Lindt Горький Шоколад 85%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Молочный Мир Сыр Элегантный.
Обед:
Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Морковь, Растительное Масло, Майонез, Свинина Тушеная, Ritter Sport Элитный Шоколад Горький, Диадар Отруби Пшеничные, Lindt Горький Шоколад 85%, Ritter Sport Элитный Шоколад Горький, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%.
Ужин:
Мандарины, Молочный Мир Сыр Элегантный, Бабаевский Шоколад Элитный 75% Какао, Останкино Ацидофилин, Яблочное Пюре Несладкое, Вкуснотеево Творог 0,5%, Оливковое Масло.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lana_2010-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю