foodfight-nomore- Журнал, 28 янв 16

Параметры Пользователя foodfight-nomore | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2016

92,3 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 21,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2016:

1810 ккал

Жир: 90,96г | Белк: 63,80г | Углев: 181,51г. Завтрак: Honey, Honey, Weetabix Weetabix, Kara Kara Dairy Free Milk. Обед: Nairn's Gluten Free Oatcakes, Lettuce, Carrots, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Tesco Balsamic Vinegar of Modena, Asda Spring Onions, Olive Oil. Ужин: Sainsbury's So Organic Wholemeal Bread, Tracy's Chicken Soup, Sainsbury's Full Fat Soft Cheese, Butter. Перекус/Другое: Green & Black's Organic Dark Chocolate 70% Cocoa, Cream Cheese, Alpro Organic Soya Wholebean Unsweetened, Bananas. подробнее ...

2268 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

foodfight-nomore-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

foodfight-nomore- Журнал, 28 янв 16

Оставить свой Комментарий

foodfight-nomore-Изменение Веса