Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OlgaGluhih
Журнал
28 янв 16
OlgaGluhih- Журнал, 28 янв 16
Параметры Пользователя OlgaGluhih
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2016
68 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2016:
1162 ккал
Жир: 19,09г | Белк: 124,17г | Углев: 116,60г.
Завтрак:
Зеленый Чай, Капуста, Сладкий Красный Перец, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Творог (Полностью Обезжиренный), Белый Город Молоко 2.5%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара.
Обед:
Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Щука.
Ужин:
Вареное Яйцо, Капуста.
Перекус/Другое:
Творог (Полностью Обезжиренный), Простоквашино Творог 2%.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OlgaGluhih-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю