jamesmagruder- Журнал, 27 янв 16

Параметры Пользователя jamesmagruder | < Предыдущая Запись |Следующий >

K=1.0
g=91

just before work

70,8 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2016:

1789 ккал

Жир: 169,12г | Белк: 35,56г | Углев: 33,84г. Завтрак: Godiva Chocolate Truffles, Fatbomb, Chocolate Cheesecake, Heavy Cream, Butter. Ужин: v - Greens, Smoked Salmon Chowder/g. Перекус/Другое: Hillshire Farm Beef Summer Sausage, Havarti Cheese, Boiled Egg, Fatbomb, Chocolate Cheesecake. подробнее ...

1895 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jamesmagruder-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jamesmagruder- Журнал, 27 янв 16

Оставить свой Комментарий

jamesmagruder-Изменение Веса