martybob- Журнал, 27 янв 16

Параметры Пользователя martybob | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2016

85,7 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2016:

403 ккал

Жир: 5,59г | Белк: 38,45г | Углев: 48,53г. Завтрак: Hormel Cure 81 Diced Boneless Ham, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Jimmy Dean Turkey Sausage Crumbles. Перекус/Другое: Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Blueberries, Carrots. подробнее ...

2484 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 6 минуты, Отдыхать - 14 часа и 54 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

martybob-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

martybob- Журнал, 27 янв 16

Оставить свой Комментарий

martybob-Изменение Веса