LeRoy_doeney- Журнал, 27 янв 16

Параметры Пользователя LeRoy_doeney | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2016

92,4 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2016:

1145 ккал

Жир: 21,50г | Белк: 95,56г | Углев: 159,82г. Завтрак: Great Value California Sun-Dried Raisins, Dole Diced Peaches in 100% Fruit Juice. Обед: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Cub Foods Brown Rice, Green Peppers. Ужин: Healthy Ones Deli Thin Sliced Oven Roasted Chicken Breast, Minute Instant Whole Grain Brown Rice, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Green Peppers. Перекус/Другое: Act II Butter Lover's Microwave Popcorn, Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce. подробнее ...

2612 ккал

Упражнение: Walking mid - 1 час и 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LeRoy_doeney-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LeRoy_doeney- Журнал, 27 янв 16

Оставить свой Комментарий

LeRoy_doeney-Изменение Веса