Chartle- Журнал, 27 янв 16

Параметры Пользователя Chartle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2016

77,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2016:

2750 ккал

Жир: 138,00г | Белк: 120,00г | Углев: 281,00г. Обед: Subway 12" Pizza Sub. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola (Can), Delissio Canadian Pizza. Перекус/Другое: Great Value Dry Roasted Peanuts. подробнее ...

2989 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 15 минуты, Сидеть - 7 часа и 20 минуты, Спать - 6 часа и 45 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chartle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chartle- Журнал, 27 янв 16

Оставить свой Комментарий

Chartle-Изменение Веса