Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jasonfahy
Журнал
27 янв 16
jasonfahy- Журнал, 27 янв 16
Параметры Пользователя jasonfahy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2016
106,0 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2016:
1141 ккал
Жир: 19,68г | Белк: 50,56г | Углев: 193,82г.
Завтрак:
Beatrice 2% Milk, Kellogg's Special K Red Berry.
Обед:
Turkey Sandwich with Spread, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Apples, Trader Joe's Roasted Potatoes with Roasted Peppers & Onions.
подробнее ...
2583 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 7,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jasonfahy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю