Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SaintViper
Журнал
27 янв 16
SaintViper- Журнал, 27 янв 16
Параметры Пользователя SaintViper
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2016
103,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2016:
1594 ккал
Жир: 83,36г | Белк: 75,25г | Углев: 137,56г.
Завтрак:
Mayonnaise, Whole Milk, Nabisco Triscuit Crackers Original.
Обед:
Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade), Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking).
Ужин:
Boar's Head Black Forest Deli Ham, Whole Wheat Bread, Chili, Ore-Ida Tater Tots.
Перекус/Другое:
Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips.
подробнее ...
2526 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SaintViper-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю