Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alenskryt
Журнал
27 янв 16
Alenskryt- Журнал, 27 янв 16
Параметры Пользователя Alenskryt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2016
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2016:
1555 ккал
Жир: 51,78г | Белк: 45,84г | Углев: 200,64г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Рот Фронт Карамель Гусиные Лапки, Соленые Огурцы с Укропом, Подсолнечное Масло, Яйцо, Яблоки, Мандарин, Гречка Отварная.
Ужин:
Замороженная Вишня, Кофе, Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Сыр Российский, Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом.
Перекус/Другое:
Сырная Пицца с Овощами (Тонкая Корочка), Светлое Пиво.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alenskryt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю