Marinabomba- Журнал, 27 янв 16

Параметры Пользователя Marinabomba | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2016

56,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2016:

1226 ккал

Жир: 51,74г | Белк: 109,94г | Углев: 74,33г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Обед: Кофе с Молоком и Сахаром, Куриная Грудка Отварная, Овощной Суп с Куриной Грудкой. Ужин: Огурец (без Кожуры), Global Village Зеленый Горошек, Куриное Бедро Тушеное без Кожи. Перекус/Другое: Кофе с Молоком и Сахаром, Чудо Чудо Творожок Воздушный Вишня, Мандарины. подробнее ...

1882 ккал

Упражнение: Вязание - 2 часа, Ходьба по Магазинам - 1 час и 10 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 11 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marinabomba-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marinabomba- Журнал, 27 янв 16

Оставить свой Комментарий

Marinabomba-Изменение Веса