khelig- Журнал, 27 янв 16

Параметры Пользователя khelig | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2016

49,3 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2016:

2226 ккал

Жир: 91,15г | Белк: 125,63г | Углев: 238,54г. Завтрак: Лента Шпроты в Масле, Prime Star Рис с Овощами, Майонез, Кетчуп, Красный Октябрь Конфета Ласточка, Колбаса Краковская, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Каша Пшенная, Творог (Обезжиренный), Груши, Курица Вареная, Компот. Ужин: Листья Салата, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Кефир 1%, Грецкие Орехи, Мёд, Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Биокор Шрот Расторопши, Кефир 1%, Изюм (без Косточек), Творог (Обезжиренный). подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

khelig-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

khelig- Журнал, 27 янв 16

Оставить свой Комментарий

khelig-Изменение Веса