Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jm1111
Журнал
26 янв 16
jm1111- Журнал, 26 янв 16
Параметры Пользователя jm1111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Trying to not obsess so much on the diet. It seems I am bugging some of my best supporters but all I think about is eating. Aaaaaagh.
88,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2016:
1125 ккал
Жир: 40,21г | Белк: 86,75г | Углев: 108,14г.
Завтрак:
Blackberries (Alaska Native), Boiled Egg.
Обед:
Frieda's Cara Cara Oranges, Carrots, Cucumber (Peeled), Grape Tomatoes, Chili.
Ужин:
Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Rice Crackers, Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese, Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese, Fish Soup with Potatoes (Sopa De Pescado).
Перекус/Другое:
Blue Diamond Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds.
подробнее ...
581 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 15 минуты, Бег - 10 км/ч - 30 минуты, x - 23 часа и 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jm1111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю