tonybrown1930- Журнал, 26 янв 16

Параметры Пользователя tonybrown1930 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2016

83,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2016:

502 ккал

Жир: 3,47г | Белк: 14,79г | Углев: 99,91г. Завтрак: Bananas, Coffee with Milk. Обед: Tesco Braeburn Apple. Ужин: Warburtons Wholemeal Bread (Small), Heinz Minestrone Soup. Перекус/Другое: Coffee with Milk. подробнее ...

2459 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа, Подъем по Лестнице - 5 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tonybrown1930-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tonybrown1930- Журнал, 26 янв 16

Оставить свой Комментарий

tonybrown1930-Изменение Веса