ania.ania.ania.- Журнал, 26 янв 16

Параметры Пользователя ania.ania.ania. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2016

64 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2016:

1123 ккал

Жир: 14,66г | Белк: 40,48г | Углев: 209,95г. Завтрак: Wedel Bajeczny Czekolada, Jabłko, Bakalland Daktyle Suszone, Lidl Płatki Owsiane Nordwaldtaler, Pilos Mleko 1,5%, Kawa z Mlekiem, Suszona Śliwka, Suszona Żurawina. Обед: Tola Jogurt Naturalny nn, Pomarańcze, Banan. Ужин: Kawa z Mlekiem, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Gotowane Brokuły (Produkt Mrożony, bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Jajko na Twardo, Czerwona Papryka. Перекус/Другое: Tola Jogurt Naturalny nn, Zupa Grzybowa Z Borowikami, Czerwona Papryka, Pilos Mleko 1,5%, Melvit Mąka Żytnia Razowa. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ania.ania.ania.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ania.ania.ania.- Журнал, 26 янв 16

Оставить свой Комментарий

ania.ania.ania.-Изменение Веса