Mcvalla- Журнал, 26 янв 16

Параметры Пользователя Mcvalla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2016

61,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2016:

2383 ккал

Жир: 99,52г | Белк: 98,08г | Углев: 276,70г. Завтрак: Капучино, Rich Fruit Mix, Лакомо Сыр Лайт, Метатр Паштет из Печени Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Морковь, Простоквашино Сливки 10%, Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные. Обед: Макдоналдс Креветки (4), Макдоналдс Чикен Макнаггетс (4), Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Морковные Палочки, Макдоналдс Соус Барбекю. Ужин: Блины с Творогом, Яблоко, Буше Киш Куриный, Starbucks Морковный Торт. Перекус/Другое: Активиа Творожная, Куриная Грудка Отварная, Сельдерей, Соленые Огурцы с Укропом, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Mcvalla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю