Crisx08- Журнал, 07 окт 11

Параметры Пользователя Crisx08 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2011

66,6 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2011:

1964 ккал

Жир: 91,57г | Белк: 96,53г | Углев: 196,12г. Завтрак: Honey Nut Cheerios Milk 'n Cereal Bar, Sugar Free Energy Drink, Value White Bread, Soft Boiled Egg. Обед: Minute Maid Lite Lemonade (32 ounces), 12" Italian BMT. Ужин: Butter Garlic Croutons, Newman's Own Creamy Caesar Salad Dressing, Premium Caesar Salad with Grilled Chicken. Перекус/Другое: Ice Cream Cake. подробнее ...

1986 ккал

Упражнение: Стоять - 4 часа, Вождение - 2 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Crisx08-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Crisx08- Журнал, 07 окт 11

Оставить свой Комментарий

Crisx08-Изменение Веса