fatbut1948- Журнал, 25 янв 16

Параметры Пользователя fatbut1948 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2016

104,3 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 22,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2016:

611 ккал

Жир: 22,04г | Белк: 24,77г | Углев: 91,65г. Завтрак: Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale. Обед: Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Ужин: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). Перекус/Другое: Apples, Apples. подробнее ...

3089 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка

fatbut1948-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю