LaPrieta- Журнал, 25 янв 16

Good day, all! I decided to weigh in on Mondays also so that I can see how much damage I did over the weekend, if any. I've been hitting the gym (Zumba & Power) pretty regularly. Last week, I logged 8 gym hours and ate well. I'm very proud of that! Here's to another great week! Let's keep encouraging each other! 💪💪💪

114,1 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг.    Еще предстоит сделать: 25,7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1865 ккал

Жир: 75,93г | Белк: 78,69г | Углев: 293,89г.   Завтрак: Bananas, Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Atkins Dark Chocolate Royale Shake. Обед: Gala Apples, El Charrito Chicken Enchilada Dinner, Cuties Clementines, Atkins Endulge Peanut Butter Cups. Ужин: Gala Apples, El Charrito Chicken Enchilada Dinner. Перекус/Другое: Atkins Endulge Peanut Butter Cups, Bananas, Atkins Endulge Peanut Butter Cups, Cuties Clementines. подробнее ...

3638 ккал

Упражнение: FitBit Tracker - 24 часа. подробнее ...