Arthemida- Журнал, 25 янв 16

Параметры Пользователя Arthemida | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2016

59,9 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2016:

834 ккал

Жир: 59,70г | Белк: 42,76г | Углев: 91,44г. Завтрак: Кофе с Молоком. Обед: Кока-Кола Кола, Виктория Сэндвич с Колбасой. Ужин: Тануки Тако Беби Сарада, Тануки Гейша Ролл. подробнее ...

2088 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Уборка - 1 час, Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Arthemida-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю