Yodous- Журнал, 25 янв 16

Параметры Пользователя Yodous | < Предыдущая Запись |Следующий >

Takie tam obzarstwo.

72,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2016:

4882 ккал

Жир: 312,31г | Белк: 270,57г | Углев: 230,02г. Завтрак: Makar Orzeszki Ziemne - Prażone bez Soli. Обед: Pomidory Koktajlowe, Ogórek Kwaszony, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Nixe Tuńczyk w Sosie Własnym, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Ужин: Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Mięso z Piersi Kurczak. Перекус/Другое: KFD Masło Orzechowe, Makar Orzeszki Ziemne - Prażone bez Soli. подробнее ...

2462 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 30 минуты, Работа - 8 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 6,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yodous-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yodous- Журнал, 25 янв 16

Оставить свой Комментарий

Yodous-Изменение Веса