Dyrimar- Журнал, 25 янв 16

Параметры Пользователя Dyrimar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2016

52,8 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2016:

2005 ккал

Жир: 92,92г | Белк: 67,59г | Углев: 244,96г. Завтрак: Eco Botanica Зефир, Чай, Му-Му Омлет с Помидорами. Обед: Чай, Будь Готов Паста с Курицей и Белыми Грибами, Компас Здоровья Суп-Пюре Овощной. Ужин: Зеленый Чай, Курага, Каша Рисовая на Молоке. Перекус/Другое: Грейпфрут (Розовый и Красный), Чай с Сахаром, Соусом Песто, Лента Бутерброд с Ветчиной. подробнее ...

1719 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 10 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 4 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dyrimar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dyrimar- Журнал, 25 янв 16

Оставить свой Комментарий

Dyrimar-Изменение Веса