Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PUNISHER_RUS
Журнал
24 янв 16
PUNISHER_RUS- Журнал, 24 янв 16
Параметры Пользователя PUNISHER_RUS
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2016
87 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
17 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2016:
3194 ккал
Жир: 58,90г | Белк: 278,60г | Углев: 383,06г.
Завтрак:
Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1.
Обед:
Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макфа Макароны Перья.
Ужин:
Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макфа Вермишель.
Перекус/Другое:
MusclePharm Combat, MHP Гейнер, Prosto Рис Краснодарский, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Prosto Рис Краснодарский.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PUNISHER_RUS-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю