Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2016
|
72,1 кг
Потеряно до сих пор: 5,0 кг.
Еще предстоит сделать: 5,0 кг.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
|
|
2631 ккал
|
Жир: 156,07г | Белк: 104,47г | Углев: 224,45г.
Завтрак: Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin, Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin, Egg, Hiland Vitamin D Milk, Honey, Maple Syrup, Plain Pancakes. Обед: Equal Exchange Organic Hot Cocoa, Sweet Freedom No Sugar Added Vanilla Ice Cream Cone (Blue Bunny), Hampton Creek Just Mayo, Cucumber, Salmon Cake or Patty. Ужин: Horizon Organic Whole Milk with DHA Omega-3, Chocolate Peanut Butter Bar, Great Value Plain Panko Bread Crumbs, Tomatoes, 4C Homestyle 100% Natural Parmesan Grated Cheese (4C), Basil, Bell Peppers, Yellow Summer Squash, Garlic, Red Onions, Extra Virgin Olive Oil. Перекус/Другое: Nice! Deluxe Mixed Nuts, Organic Candy Cane (Trujoy Sweets), Bing Cherries, Mariani Honey Bar - Sesame, Bell Peppers, Apples, Great Value Medium Cheddar Cheese. подробнее ...
|
Потеряно 3,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Meadow Mist-Изменение Веса
|
