juicedbiker- Журнал, 23 янв 16

Параметры Пользователя juicedbiker | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2016

131,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 31,8 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2016:

1977 ккал

Жир: 95,42г | Белк: 89,76г | Углев: 193,98г. Завтрак: Oscar Mayer Beef Bologna Cold Cuts, Dole Bananas, General Mills Honey Nut with Whole Grain Cheerios, General Mills Honey Nut with Whole Grain Cheerios. Обед: Frankfurter or Hot Dog on Bun, Louisiana Fish Fry Cocktail Sauce, Fried Floured or Breaded Fish, Fried Battered Fish. Ужин: Chunky Chicken Noodle Soup (Canned). Перекус/Другое: Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Oscar Mayer Beef Bologna Cold Cuts, Oscar Mayer Beef Bologna Cold Cuts, Oscar Mayer Beef Bologna Cold Cuts, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Peanut Butter, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge. подробнее ...

3540 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 20 минуты, Отдыхать - 16 часа и 40 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

juicedbiker-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

juicedbiker- Журнал, 23 янв 16

Оставить свой Комментарий

juicedbiker-Изменение Веса