JeffinAurora- Журнал, 23 янв 16

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2016

86,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2016:

509 ккал

Жир: 9,43г | Белк: 7,30г | Углев: 97,20г. Завтрак: Cheddar Cheese, Great Value Dried Mixed Fruit, Coffee with Milk. подробнее ...

2264 ккал

Упражнение: Вождение - 20 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 23 янв 16

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса