HeavyWeightHEMI- Журнал, 06 окт 11

Параметры Пользователя HeavyWeightHEMI | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2011

108,8 кг Потеряно до сих пор: 40,9 кг. Еще предстоит сделать: 17,6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2011:

2107 ккал

Жир: 37,50г | Белк: 140,80г | Углев: 261,00г. Завтрак: Sugar Free Metamucil, Sugar Free Syrup - Butter Flavor, Egg Beaters - Original, Vanilla Whey Protein Powder, hungry jack complete blueberry wheat pancake. Обед: Slow Roasted Turkey Medallions, Chewy Bars - Oats & Peanut Butter. Ужин: oven roasted turkey breast, Light Style 7 Grain Bread, Miracle Whip Light, Fully Cooked Chicken Breast Patties, 2% Milk Pepper Jack Cheese Singles, 97% Fat Free Baked Ham. Перекус/Другое: Sugar Free Metamucil, Budweiser Light Lime Beer, Vanilla Whey Protein Powder. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HeavyWeightHEMI-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HeavyWeightHEMI- Журнал, 06 окт 11

Оставить свой Комментарий

HeavyWeightHEMI-Изменение Веса