Ria7057- Журнал, 06 окт 11

Параметры Пользователя Ria7057 | < Предыдущая Запись |Следующий >

103 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2011:

1829 ккал

Жир: 65,85г | Белк: 53,11г | Углев: 239,68г. Завтрак: Salted Vegetable Oil-Butter Spread Stick, Coffee, Wheat Bread (Reduced Calorie). Обед: Sliced Ham (Extra Lean), Salted Vegetable Oil-Butter Spread Stick, Coffee, Wheat Bread (Reduced Calorie). Ужин: Corn Flakes, Soy Yogurt, Butter, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Cooked Green Peas (Canned). Перекус/Другое: Apples, Riesling Wine, Apple Pie, Coffee, Soy Milk. подробнее ...

2834 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ria7057-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ria7057- Журнал, 06 окт 11

Оставить свой Комментарий

Ria7057-Изменение Веса