Mcvalla- Журнал, 23 янв 16

Параметры Пользователя Mcvalla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2016

61,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2016:

2026 ккал

Жир: 73,01г | Белк: 78,06г | Углев: 276,31г. Завтрак: Манго, Простоквашино Сливки 20%, Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные, Яблоко Голден. Обед: Яблоко Голден, Les Croisés Le Bleu, Сырко Мягкий Сыр с Огурцом и Укропом, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Ужин: Мороженое, Простоквашино Сливки 10%, Клаб Сендвич. Перекус/Другое: Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные, Простоквашино Кефир 2,5%, Яблоко Голден, Sula Леденцы, Сахар. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка

Mcvalla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю